空腹時間16時間!実践2日目だす。 補足しますと、まったくの絶食ではなく、朝食代わりに、お茶と素煎りピーナッツ(もちろん塩分ゼロのやつ)をかじっての出勤。 (中田敦彦のYouTube大学でのお勧めはナッツですが、何しろ急な思いつきゆえ、ナッツの用意な…
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